Kim jestem
Przed Szkołą Ajurwedy moim największym problemem był perfekcjonizm w życiu
i ciągłe poszukiwanie idealnej diety i sposobu na zdrowie.
Gubiłam się w gąszczu sprzecznych ze sobą zaleceń.
Przez lata testowałam dietę wegetariańską, wegańską, a nawet ketogeniczną.
Ciągle karmiłam umysł nowymi książkami i coraz bardziej oddalałam się od tego,
kim naprawdę jestem
Nauka odpuszczania
Teraz czuję dużo większy spokój i radość na co dzień.
Przestałam szukać nowych autorytetów i zaufałam intuicji,
która pokrywa się z tym, o czym mówi Ajurweda.
Wiem, jak dbać o siebie i swoją rodzinę.
Coraz lepiej poznaję siebie.
Taka wiedza jest bezcenna, pozwala działać z wyprzedzeniem,
wybierać to, co wspiera, a nie osłabia.
Nauczyłam się odpuszczać, prosić o pomoc, i mówić „nie", pomimo ambicji,
która często jeszcze woła inaczej.
Dzięki Ajurwedzie poznałam swoje mocne i słabsze strony.
Rozpoznaję je także u innych.
Zmiana priorytetów
Powoli zaczynam stawiać siebie na pierwszym miejscu.
Bez wyrzutów sumienia robię przestrzeń dla siebie w swoim życiu.
Wcześniej ważniejsze było wszystko inne, pranie, sprzątanie, gotowanie, dzieci.
Napełniając siebie, czuję, że mogę więcej zaoferować innym.
Zrozumienie siebie i innych
Przestałam porównywać siebie i bliskie mi osoby z innymi.
Szanuję i lepiej rozumiem indywidualność i niepowtarzalność każdego człowieka.
Jeżeli już z kimś się porównuję, to najczęściej ze sobą samą sprzed jakiegoś czasu.
Skoro Ajurweda stanęła na Twojej drodze, to znaczy, że jest dla Ciebie.
Nigdy nie będzie lepszego czasu.
Emilia Brzuska,
pracownik działu sprzedaży
Zostań konsultantką Ajurwedy
Zrozum lepiej swoje zdrowie
i skutecznie pomagaj sobie,
swoim bliskim i klientom
