![]()
Lekarz i specjalista medycyny ajurwedyjskiej,
dyrektor Centrum Leczenia Ajurwedyjskiego w Santa Cruz w Kalifornii,
autor książki „Naturalny rytm dobowy”.
drsuhas.com
Rytm - klucz do życia w równowadze
zrozumiesz dlaczego od pytań „ile jesz?”, „ile śpisz?”, „ile ćwiczysz?” istotniejsze jest pytanie „kiedy” to robisz
dowiesz się, czym jest jet lag społeczny i dlaczego to jeden z największych problemów naszych czasów
poznasz trzy konkretne zalecenia, które pozwolą Ci budzić się bardziej wypoczętym i pełnym energii
.
Czego się dowiesz z rozmowy:
Rytm - klucz do życia w równowadze
.
Czego się dowiesz z rozmowy:
